KONDIČNÍ taneční a jógové PROPOJENÍ

KONDIČNÍ taneční a jógové PROPOJENÍ

Ženy,

pojďme se pořádně rozpohybovat.

KDY?v neděli 25.únpra od 16 do cca 18.30hod.

Nejprve se protáhneme v rámci dynamické jógy, poté bude následovat kondiční tanec. 


Zaměříme se na formování naší postavy a rozproudění metabolismu.
Závěrem zklidníme mysl a necháme tělo odpočinout při jógové relaxaci.

Program je vhodný pro každou ženu schopnou pohybu a chuti se hýbat.

Tanečním pohybem bude provázet Diana Novotná, jógou Marta Chaloupka.

Cena 600,-Kč
Rezervujte si své místo emailem na di.novotna@seznam.cz nebo tlf.723 401 779

Začátek v 16h, předpokládané ukončení v 18.30.


Těšíme se na každou z vás.

Marta a Diana

S sebou - ručník, karimatku, nerozbitnou a uzavíratelnou láhev na vodu, teplé ponožky, oblečení vhodné na pohyb.

Místo konání:
Ateliér Altán, Kamenný Přívoz č.p.331, 252 82, domluvte se prosím více žen na jedno auto (parkování možné v areálu zahrady nebo na cestě před domem)
Max. počet účastnic je 10.